Prémiový obsah
★★★
3.1K čtenářů
Kokosové fitness kuličky alá Raffaello
25 m
Redakce Recepty.eu
Kokosové fitness kuličky alá Raffaello
- Všechny suroviny kromě mandlí a bílků smícháme dohromady v hladké těsto, jež poté spojíme se sněhem ušlehaným z bílků.
- Tvoříme kuličky, do jejichž středu dáváme vždy jednu mandličku. Nakonec obalujeme v kokosu a necháme uležet v lednici.
- Pokud se kokos na kuličky nelepí navlhčíme trochou kokosového oleje.
- 200 g kokos (mletý)
- 4 ks bílky
- lžíce citronová šťáva
- lžička citronová kůra
- 40 g piškoty (mleté)
- lžička med
- hrst mandle (celé)
- kokos (na obalení)
Jak uvařit sypkou rýži
Jakoukoliv rýži (i z varných sáčků) vždy pořádně propláchneme až je voda čistá.
Škrob totiž působí rozvaření rýže při vaření.
A abychom měli úplnou jistotu sypké rýže, tak po dokonalém opláchnutí ji orestujeme na oleji s cibulkou a potom ji teprve přelijeme vodou a necháme vařit.
Rýže se OPRAVDU nerozvaří! Je dobré po zalití dát do rýže kostku bylinek: tymián.
Kostka obsahuje olivový olej, který taktéž značně potlačí rozvaření rýže.
Podobné recepty
Fitness Raffaello s mandlemi
Následně vytváříme v dlaních kuličky, do jejíchž středů Kuličky poté obalíme v kokosu.
Raffaello kuličky ze sušeného mléka
Rukama tvarujeme kuličky a do každé vmáčkneme celou
Kokosové fitness palačinky
Palačinky smažím na přepuštěném másle nebo kokosovém Na talíři je servíruju posypané kokosovým cukrem.
Kokosové kuličky Raffaello
Kokosové kuličky Raffaello obalíme v kokosu a necháme Kokosové kuličky Raffaello uchováme v chladu a podáváme
