Lehký rýžový salát
Vychlazenou rýží smícháme s vychlazeným masem a nakrájenou , ochutíme sojovou omáčkou, pepřem, vegetou popř. solí
Lehký bramborový salát
Šalotku i jarní cibulku rovněž pokrájejte na tenká Salát nechte asi 1 hodinu uležet v ledničce, poté dochuťte
Lehký brokolicový salát
Na malé kousky rozebranou brokolici dáme do misky, Brokolici můžeme použít i syrovou.Salát doporučuji dělat
Lehký kuřecí salát
Vložíme do mísy, osolíme, přidáme obsah pánvičky (maso Pro fajnšmekry nedržící dietu je možnost lehce vmíchat
Letní lehký salát
Všechnu zeleninu řádně omyjeme a pokrájíme na středně velké Smícháme v míse a zalijeme vodou.
Lehký rajčatový salát
Rajčata, sýr a jarní cibulku nakrájíme na malé kousky Lehký rajčatový salát je výborný s tmavým pečivem nebo
Lehký zdravý salát
Mrkev, jablko i banán promícháme a nakonec do salátu Lehký zdravý salát můžeme ihned servírovat.
Lehký salát se sýrem
Polovinu ledového salátu nakrájíme na menší kousky Lehký salát se sýrem podáváme jako chutnou večeři.
Lehký salát z těstovin
Lehký salát z těstovin zamícháme a můžeme podávat. Salát z těstoviny můžeme podávat i bez brokolice, je
Lehký brokolicový salát
Na recept použijeme malou brokolici. Z té odkrojíme tvrdý košťál a rozdělíme ji na malé
Jarní lehký salát
Jarní lehký salát trochu opepříme a promícháme se smetanou Jarní lehký salát dáme na plátky veky a ozdobíme třeba
Lehký těstovinový salát
Sýr a salám nakrájíme na kostičky. Lehký těstovinový salát podáváme teplý nebo naopak
Lehký letní salát
Salám a sýr rovněž nakrájíme a přidáme sůl, pepř a Vychlazený lehký letní salát podáváme s pečivem.
Lehký salát tzatziki
Před podáváním necháme lehký salát tzatziki vychladit Lehký salát tzatziki podáváme s pečivem podle chuti
Lehký salát s tuňákem
Z tuňáka slijeme olej. Lehký salát s tuňákem po vychlazení podáváme jako hlavní
Lehký salát z brambor
Lehký salát z brambor je dobrý teplý i studený. na vegetariánský hlavní chod, pro jiné příloha k masu
Lehký ředkvičkový salát
Ředkvičky očistíme, omyjeme a nakrájíme na nudličky. Vedle v misce si připravíme dresink ze smetany,