Zelenina po kašmírsku
Na pánvi rozehřejeme olej. Přidáme zázvor a veškeré koření. Nové brambory očistíme a rozkrájíme na poloviny
Guláš se zeleninou
Zeleninu očistíme a omyjeme, cibuli a česnek nasekáme lžíci sladké papriky, pálivou přidáme podle chuti a směs
Líčka na zelenině
Osmahneme společně s česnekem na oleji a přidáme zeleninu Poté přidáme maso a krátce orestujeme poté podlijeme
Kachna v zelenině
Když je maso měkké , vyjmeme ho a uchovám v teple. rozškvaříme slaninu nakrájenou na kostky, přidáme všechnu zeleninu
Quinoa se zeleninou
Poté přidáme mraženou zeleninu, přidáme špetku pepře Jakmile je quinoa a zelenina měkká, necháme vydusit
Entrecotte se zeleninou
Maso vyndáme z pánve, zabalíme do alobalu a necháme Steaky pokrájíme a servírujeme s dušenou zeleninou.
Zapečená zelenina
Všechnu zeleninu očistíme, cukety a rajčata nakrájíme nastrouhaného sýra, tymiánem, solí a pepřem a nalijeme na zeleninu
Ryba v zelenině
Alobal potřeme olivovým olejem, nasypeme na něj zeleninu Upečenou rybu se zeleninou podáváme s vařenými bramborami
Sekaná v zelenině
zapékací formy urovnáme střídavě vrstvy připravené zeleniny a vrstvy masové směsi.
Koláčky se zeleninou
Zeleninu omyjeme a očistíme a mrkev oloupeme. Zeleninu rozdělíme do formiček a přelijeme vaječnou
Candát na zelenině
Ryby vykucháme a rozdělíme na porce, zeleninu očistíme Vaříme mírným plamenem asi 10 minut, aby se nám maso
Lasagne se zeleninou
na másle a smícháme se zeleninou. Poklademe polovinou zeleninové směsi a přelijeme omáčkou
Tofu se zeleninou
Tekutinu bychom měli zredukovat, aby nám zůstala jen , krátce ho orestujeme na lžíci olivového oleje a zeleninu
Bulgur se zeleninou
Do druhé mísy si připravíme směs oleje, citronové šťávy chlazené jako samostatný pokrm nebo jako přílohu k masu
Pohanka se zeleninou
poloměkké pohance vmícháme připravenou paprikovou směs Pohanku rozdělíme na talíře, přidáme rajčatovou směs
Krevety se zeleninou
Cibulku osmažíme dozlatova, přidáme na čtverečky nakrájené papriky a cuketu. Zalijeme vínem, přidáme