Řezy z listového těsta s pudinkovo-máslovým krémem a s třešňovo-citronovou polevou
máslové těsto při vyvalování těsta nedostalo ven. Na plát těsta naneseme krém a na něj položíme čtverce
Odlehčený britský cottage pie podle The 1:1 Diet
Předehřejte troubu na 200 °C. a připravte kořenovou zeleninu: brambory, pastinák a tuřín vařte ve slaně
Cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
Pánev potřete olejem, cibuli, česnek a zázvor orestujte na mírný výkon 6–8 minut, dokud nezměknou, občas
Sladká snídaně z Velké Británie podle The 1:1 Diet
Kaši připravíme dle návodu a necháme chvilku odstát. Mezitím si polovinu banánů rozmixujeme, druhou polovinu
Karbanátky z vařeného uzeného a syrového vepřového masa s hrachovou kaší
Masa uzeného a vepřového by vždy mělo být 50% a 50% Podáváme s hrachovou kaší, nakládanými okurkami a mísou
Upečte punčové řezy bez umělých barviv. Zákusek z cukrárny, který zvládnete snadno i doma
Připravte si nálev tak, že svaříte všechno kromě rumu Nakonec přidejte rum a nechte vychladit.
Vepřová kýta se sterilovanou paprikou a kozími rohy
skleničce si rozpustíme kousek másla a přidáme k tomu Pokud je třeba tak podléváme vodou.
Dušené vepřové - variace na buta no kakuni
Místo jablečného octa s vodou můžete podlít suchým Hotové by se mělo rozpadat na vlákna.
Kosmatice(květ černého bezu)v kefírovo-bylinkovém těstíčku
Květy opláchneme pod tekoucí vodou a necháme oschnout Můžeme dle své chuti přelít dipem, který máme rádi,
Koláč babího léta s oříšky, jablky a ostružinami
máslo vyšleháme s krupicovým a vanilkovým cukrem do pěny Ty pak naklademe na povrch těsta.
Svěží mrkvičková polévka pro děti plná vitamínů
Mrkev očistíme, oloupeme a nastrouháme nahrubo. Oloupanou cibuli nakrájíme na drobno. Brambory oloupeme
Fish and Chips podle Dity P.
Příprava dnešního oběda začne pomfritky. Brambory oloupeme, nakrájíme na hrubší hranolky a v míse se
Rychlé banánové cookies - jen 4 ingredience!
, vyskládáme pomocí dvou lžiček na plech a pečeme při
Kuřecí s karotkou a hráškem pro děti od 9 měsíců
Cibuli, zázvor, papriku a mrkev nakrájíme na kostičky a osmahneme asi 4 minuty na horkém oleji. Přidáme
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci.
Salát rozebereme, umyjeme a osušíme. V misce smícháme zálivku dohladka. Přidáme nivu nastrouhanou na
Cibulový chleba bez mouky - keto, lowcarb, cukrfree
Směs dáme do silikonové formy a pečeme při 170 stupních Kontrolujte troubu a těsto pomocí špejle.
Vepřová kýta na kmínu a česneku, zahuštěná jablkem
Vepřovou kýtu nakrájíme na menší, asi 1,5 cm silné
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Kýtu nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a zprudka vývar téměř vyvařený, přidáme trochu smetany a už jen
Salát babího léta s hlívou a jablečnými kostičkami
Restujeme zprudka jen pár minut, aby jablečné kostičky Na talíře naklademe salátové listy, na ně rozdělíme
Churros s chilli čokoládou podle Dity P.
Vařečkou poctivě mícháme až do té doby, než se těsto začne odlepovat od stěn hrnce.
Sedm dní s koktejly, aneb prima dieta
Vždy všechny suroviny omyjeme,oloupeme, pokrájíme. Dáme do mixéru a vždy přilijeme vodu tak, aby přesahovala
