Nejlepší kari omáčka
Kuřecí prsa nakrájíme na menší kousky a opražíme na pánvi na trošce oleje. Přilejeme smetanu, můžeme
Pangasius na zelenině (dietní)
ploše vodou (vody mnoho nedáme, protože pangásius při není nejlevnější, ale je skoro bez kostí, a velmi dietní
Dietní večeře - mňamka
Teď příjde na řadu velký stroužek česneku, nakrájený Myslím si, že by to bylo výborné s rýží, opečeným toustem
Rychlá, levná čína
hotové a papriky pěkně měkké, přidáme houby a kečup (ne jen pro barvu) a ještě chvíli orestujeme.Podáváme s rýží
Zbytkové rizoto (dietní)
Rýži dáme předvařit cca na 15 minut do vody s masoxem Když je rýže měkká, přidáme mraženou zeleninu.
Rychlé a levné rizoto
nakrájíme také na tenké plátky a papriku taktéž.Do větší pánvičky dáme trochu oleje, na něj dáme zlehka smažit
Nejlepší nadýchané muffiny
horkovzdušné troubě (v obyčejné na více).Muffiny by měly ve vymazané formičce, pokud pečeme v košíčcích, je lepší
Azu po tatarsku dietní
Azu lze jíst i bez přílohy. Nejde-li to jinak, jako přílohu podávejte trochu rýže
Levná a rychlá bábovka
Všechny přísady dáme do misky, dobře promícháme a nalijeme do dobře vymazané a strouhankou vysypané formy
Dietní zapékané brambory
Brambory omyjeme a nakrájíme na plátky. Do vymazané pečící formy naskládáme brambory, osolíme, pokapeme
Levný jablečný závin
Z mouky, jogurtu a tuku vypracujeme těsto a necháme odpočinout. Rozdělíme ho na dva stejné díly, které
Levný houskový knedlík
Do větší mísy dáme hrubou mouku, vajíčko, rozdrobené droží, na droždí trochu cukru, potom teplou vodu (ne
Čatní z červených blum
Omyté a vypeckované blumy rozpůlíme a vložíme do hrncePřidáme nasekaný česnek, pokrájené chilli papričky
Zdravý dietní dort
Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme ostatní ingredience - vejce, jogurt, kokos a mandle a
Nejlepší pomazánka na chlebíčky
Pomazánkové máslo si vyklopíme do misky. Přidáme nadrobno nakrájený pórek, tatarku a najemno nastrouhaný
Dietní rychlá jakočína
syrová.Je mi jasné, že číňan by mě za to zabil, ale je to dietní a celkem dobré.Příloha: rýže, nudle.
Dietní jablečný závin
Utvoříme krásně tvárné těsto, rozválíme na utěrce.Na náplň smícháme oloupaná a nastrouhaná jablka, skořici
Nejlepší vánoční krůta
PEČENÍ1. Troubu předehřejeme na 190°C. Nadzvedneme kůži u krku krůty a do otvoru napěchujeme nádivku.
Česneková pomazánka - nejlepší
Pomazánkové máslo, prolisovaný česnek a tvaroh se solí a pepřem rozšleháte vidličkou.Podáváte na rohlíku
Nejlepší horká čokoláda!
Vezmeme středně velký hrnec a naplníme ze 2/3 vodou. Vodu přivedeme k varu, a vložíme menší hrnec. Tím
Nejlepší banánová bábovka
Můj přítel o této bábovce tvrdí, že je nejlepší, jakou jsou namočené alespoň den předem v rumu.