Dietní zapékané brambory
Brambory omyjeme a nakrájíme na plátky. Do vymazané pečící formy naskládáme brambory, osolíme, pokapeme
Levný jablečný závin
Z mouky, jogurtu a tuku vypracujeme těsto a necháme odpočinout. Rozdělíme ho na dva stejné díly, které
Levný houskový knedlík
Do větší mísy dáme hrubou mouku, vajíčko, rozdrobené droží, na droždí trochu cukru, potom teplou vodu (ne
Čatní z červených blum
Omyté a vypeckované blumy rozpůlíme a vložíme do hrncePřidáme nasekaný česnek, pokrájené chilli papričky
Zdravý dietní dort
Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme ostatní ingredience - vejce, jogurt, kokos a mandle a
Nejlepší pomazánka na chlebíčky
Pomazánkové máslo si vyklopíme do misky. Přidáme nadrobno nakrájený pórek, tatarku a najemno nastrouhaný
Dietní rychlá jakočína
syrová.Je mi jasné, že číňan by mě za to zabil, ale je to dietní a celkem dobré.Příloha: rýže, nudle.
Dietní jablečný závin
Utvoříme krásně tvárné těsto, rozválíme na utěrce.Na náplň smícháme oloupaná a nastrouhaná jablka, skořici
Nejlepší vánoční krůta
PEČENÍ1. Troubu předehřejeme na 190°C. Nadzvedneme kůži u krku krůty a do otvoru napěchujeme nádivku.
Česneková pomazánka - nejlepší
Pomazánkové máslo, prolisovaný česnek a tvaroh se solí a pepřem rozšleháte vidličkou.Podáváte na rohlíku
Nejlepší horká čokoláda!
Vezmeme středně velký hrnec a naplníme ze 2/3 vodou. Vodu přivedeme k varu, a vložíme menší hrnec. Tím
Nejlepší banánová bábovka
Můj přítel o této bábovce tvrdí, že je nejlepší, jakou jsou namočené alespoň den předem v rumu.
Levná čočková polévka
Přebranou čočku propláchneme a dáme vařit do čisté vody. Když je čočka měkká, připravíme si jíšku z másla
Rychlý, levný oběd
Nakrájíme luncheonmeat na silnější kolečka, uprostřed skleničkou vykrojíme prostředek. Dáme na pánev
Meruňkové čatní s cibulí
Meruňky vypeckujte a nakrájejte na kousky.Cibuli nakrájejte na půlkolečka, zázvor a jablka nastrouhejte
Kořeněná kýta - dietní
Vepřovou kýtu rozkrojíme na dvě porce, vložíme je na rozehřátý olej, lehce opečeme a podlijeme vodou.
Závitky s paprikou - dietní
Vepřové plátky rozklepeme do šířky, osolíme, potřeme rozetřeným česnekem, posypeme paprikou a částí cibule
Špenátová polévka - dietní
Drobně nakrájenou cibuli zpěníme na oleji, zasypeme moukou, připravíme světlou jíšku, vodou doplníme
Těstovinový salát dietní
Těstoviny uvaříme. Papriku, pórek, rajčata i okurku nakrájíme na plátky, nudličky apod. a smícháme s