2095 receptů
303
1
★★★
Kuřecí prsa plněná rukolou a domácí lučinou s bulgurem a restovanou cibulkou
Prsa omyjeme a v prostředku je rozkrojíme - ale nerozřízněte je úplně, tím vznikne plátek, ten naklepeme
116
★★★
Pikantní kysané zelí jako příloha (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Na oleji zpěníme nasekanou cibuli, až zesklovatí. Přidáme rovnou lžíci sladké a půl lžičky pálivé papriky
461
1
★★★
Ražniči bez špejlí zapečené brambory ... z toho co máte doma
Pěkně proložit aby se chutě nesákly.
239
★★★
Domácí ovesný jogurt s ovocem (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
získání jogurtu kuchtíme dál: Pokud máme jakýkoliv domácí němu opět 2-3 PL rostlinného jogurtu a strčíme ho pěkně
66
★★
Cuketové bramboráky a pikantní zelný salát (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)
Cukeťáky: Nastrouhanou cuketu osolíme, vypotíme, vymačkáme. Smícháme s ostatními ingrediencemi do hustoty
107
★★★
Vepřový mozeček na cibulce, se salátem z čínského zelí (Dělená strava podle LK - zvířata)
Vepřové mozečky opereme, necháme okapat v cedníku.
267
1
★★★
Zapečené uzené ryby v originálním koření /lze udělat doma/
posypeme kořením, buď originálního, nebo si ho uděláme doma tak půl hodiny zapečeme na 200-250°C a ještě mezi pečením