Rýžový pudink Malta
Malinové pyré koupíte např. v Makru (též pod názvem coulis), nebo si je připravte sami: čerstvé či
Jakou dělám já marinádu
Cibuli nakrájíme na drobno, přidáme všechny suroviny a dáme do vyšší nádoby. Tyčovým mixérem rozmixujeme
Salátek s quinoou a řepou
Salát můžete při servírování ozdobit polníčkem , listy špenátu, bazalky, klíčky či pistáciemi
Polévka z tuřínu a batátů
Ozdobíme krutónmi a nasekanými listami tuřínu. pridala aj opečené semienka tekvice, ale netreba ich tam
Jogurtový mungo salátek
Takže klíčky mungo, vajíčko natvrdo nakrájené na malé kostičky či proužky, dušená šunka také nakrájená
Letní rychlý salátek
V hlubší misce smícháme oba saláty s nakrájenými rajčátky Zalijeme zálivkou a vše důsledně promícháme.
Sumeček africký na salátku
Nejprve uděláme salát - každý může udělat jaký má V rozehřáté pánvi rozpustíme máslo, sumečka jemně poprášíme
SALÁTEK S PLNENÝMI BAGETKAMI
Salátek ale ješte nepolíváme. Na salátek nalijeme zálivku a přiložíme dvě houstičky
Hovězí žebírka se salátem
Žebra dejte do hrnce přidejte zbylé suroviny zalijte Na salát smíchejte ingredience dohromady a podávejte
Pečené batáty s cizrnou
Cizrnu slijte, propláchněte a nechte okapat. Na salsu nakrájejte nadrobno 250g cherry rajčátek
Mrkvovo - jablečný salátek
Do mísy jemně nastrouháme mrkev, jablíčka, zakapeme citronovou šťávou a dle chuti přisladíme špetkou
Brambory s batáty a slaninou
Zemiaky a batáty očistíme a narežeme na plátky asi Posypeme strúhaným syrom, zapečieme a podávame so šalátom
Kuřecí salátek II.
Kuřecí maso, ananas a salát nakrájejte na menší kousky záleží na Vaší chuti a smetana není nutná, jen jsem s ní
Rybí salátek z kuřete
Kuře uvaříme, obereme maso a nakrájíme na menší kousky.C ibuli nakrájíme na tenká kolečka, přidáme 2
Kuře s Cape Malay
Jako příloha jsou vhodné vařené brambory příp. s nějakou Možná i hezký vánoční dárek pro kuchařku .
Mango se salátovým podkladem
Obsah vyklopte na nepřilnavou pánev a krutony osmažte přípravu zálivky ZCELA BEZ TUKU smíchejte 1 lžíci
Oranžovo-zelený salátek
Mrkev nastrouháme, salát nakrájíme, šmakouna nastrouháme na hrubo jako mrkev, zalijeme kefírem.
Vajíčková pomazánka Rabat
Vajíčka nakrájíme na kostečky, přidáme všechny ingredience. Dále přidáme sůl, pepř, cukr, lák z okurek
Krabí zeleninový salátek
Pokrájíme všechnu zeleninu (kromě pórku) na proužky (rajčata doporučuji zbavit semínek), sýry na kostičky