Rolovaná panenka se špenátem a anglickou slaninou
Na másle orestujte cibuli, česnek, přidejte špenát Špenát položte na panenku, zaviňte a obalte v anglické
Vepřová rolka se špenátem a chlupatým knedlíkem
Po pár minutách přidejte špenát, pět minut opékejte , osolte, opepřete, promíchejte a na závěr zjemněte
Sváteční velikonoční věnec se špenátem a vejci
Přidejte 750 g špenátu a krátce jej poduste. Prošlehejte 350 g ricotty se 2 syrovými vejci, 120
Moravský vrabec se špenátem a bramborovým knedlíkem
Pokud chcete, zahustěte v závěru moukou. špenát a pomalu zahřívejte, aby špenát povolil.
Moravský vrabec s bramborovým knedlíkem a špenátem
Přidejte mražený špenát, promíchejte, přiklopte poklicí V hrnci přiveďte osolenou vodu k varu, vložte knedlíky
Losos keta v papilotě se špenátem a žampiony
V misce metličkou smíchejte sůl, pepř, nastrouhanou Na každý pak navrstvěte špenát, očištěné žampiony překrojené
Pečené batáty se špenátem a piniovými oříšky
Přidejte špenát a nechte zavadnout. Na opečené batáty dejte porci špenátu a pokapejte jogurtem
Kuřecí kapsy se špenátem a červeným zelím
Vmícháme špenát a krátce podusíme. Jablko oloupeme, zbavíme jádřince a nakrájíme na kostičky
Krůtí steaky s čerstvým špenátem a rajčaty
Špenát a klíčky propereme a osušíme. V misce smícháme 4 lžíce oleje, ocet, sůl, pepř, trochu
Filet z tresky s dušeným špenátem a hlívou
Přidáme špenát, osolíme, přiklopíme a necháme zavadnout Upečené filety servírujeme s připraveným špenátem a
Pečené batáty se špenátem, fetou a avokádem
strouhnutí limetkové kůry. Na talíř rozdělte dužinu z pečených batátů, zbytek špenátu
Dušený losos se špenátem, bramborami a rajčaty
Dušený losos Lososa zbavíme kůže a nakrájíme na větší Nakonec přidáme omytý čerstvý špenát, počkáme, dokud
Vepřové řízky s bryndzou, slaninou a špenátem
Orestujeme je na rozpálené pánvi s olivovým olejem Na závěr můžeme pokapat výpekem.
Rump steak s pečenou dýní a špenátem
Na závěr dochutíme pár kapkami citronové šťávy. Přidáme omytý a osušený špenát, osolíme, opepříme a
Cannelloni se špenátem, kešu a rajčatovou omáčkou
Špenát: V pánvi s rozpáleným olejem zpěníme nadrobno Nakonec přidáme kousky nalámaného balkánského sýra,
Masové kuličky se špenátem a s omáčkou s brandy
Scedíme, pomocí vařečky zbavíme přebytečné tekutiny sýr Grana Padano a lžíci másla.
Pečený losos v listovém těstě se špenátem
Vychladlý závin nakrájíme na plátky. salát natrháme do misky na menší kousky, přidáme pár
Smažený sýr se šunkou
Mezi plátky sýra vložíme šunku nebo salám, obalíme Aby sýr nevytékal, obalíme ještě 1x ve vejci a strouhance
Taštičky se šunkou a sýrem
čerstvé, stačí půlka kostky) trošku pocukrujeme a zalijeme Vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme na 180 st
Květákový salát se sýrem
Vaříme v osolené vodě s pár kapkami citronové šťávy Zeleninu a sýr nakrájíme na přiměřené kousky.
Játrový sýr s jablky
Kolieska a plátky pečeňového syra z oboch strán prudko Na tanierik uložíme plátok syra, naň plátok jablka