Kuřecí mrkvová polévka
Kuřecí stehna očistíme a v kloubu rozdělíme na polovinu. Mrkve oloupeme a nakrájíme na silnější plátky
Polévka z červené čočky
Mrkev, cibuli, česnek a zázvor oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. V kastrolu rozehřejeme olej
Jemná petrželová polévka
Z uvařené polévky vylovíme bylinky a koření. Necháme trochu vystydnout, vmícháme smetanu a rozmixujeme
Bramborová polévka s hříbky
Brambory očistíme, popř. oloupeme a nakrájíme na kostky. Mrkev oloupeme a nakrájíme na kostičky. Cibuli
Dýňová polévka s quinoou
Dochutíme solí, pepřem a smetanou. smetanou, dýňovým olejem, praženými semínky a čili
Mrkvová polévka s kari
Vařte, až bude mrkev měkká, a pak polévku rozmixujte a dochuťte zakysanou smetanou.
Hrachová polévka s krutony
Pak přimíchejte hrách, zalijte zeleninovým vývarem Pokud je polévka příliš hustá, rozřeďte ji dalším zeleninovým
Lehká bramborová polévka
Polévku rozmixujeme, dochutíme pestem, směsí koření Polévku servírujeme se sýrovými krutónky.
Studená hrášková polévka
Vodu, česnek a kešu ořechy dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Přidáme hrášek a také rozmixujeme
Houbová polévka se slaninou
Hřiby očistíme a nakrájíme na silné plátky. Slaninu nakrájíme na tenké nudličky. Cibuli oloupeme a
Letní houbová polévka
Houby očistíme a nakrájíme na silnější plátky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Papriku očistíme
Kuřecí luštěninová polévka
Luštěniny namočíme přes noc ve vodě. Tu pak slijeme a luštěniny v čerstvé vodě uvaříme doměkka.
Hutná hovězí polévka
Mrkve a brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nasekáme nadrobno. Česnek oloupeme
Fazolová polévka s bramborem
Brambory i cibuli oloupeme a nakrájíme na menší kostky. Oloupaný česnek rozdrtíme a nakrájíme nadrobno
Polévka z červených fazolí
Fazole probereme, propláchneme a přes noc namočíme ve vodě. Po namočení vodu slijeme. Fazole dáme
Rychlá kuřecí polévka
Přidáme pór, nudle do polévky a vaříme dalších 7 až Na konci polévku dochutíme solí, pepřem, špetkou zázvoru
