Italská polévka s červenou čočkou, paprikou a houbami
Červenou čočku propláchneme a zalijeme vodou.
Kuřecí chilli plátky s karbenátky z červené čočky
Čočku uvaříme v osolené vodě. plech dáváme hromádky směsi a každou rozmáčkneme na placku
Chcete zhubnout? Tohle musíte dodržovat!
Chtěli byste po vánočních svátcích shodit pár kilo? Grilované špízy s grilovanou cuketou Podáváme s celozrnným
Club sendvič s kuřecím masem
Na každou porci sendviče, si připrav 3 kousky chleba
Chcete dobře grilované maso?
Pokud chcete dobře grilované maso, zapomeňte na dlouhé . na takových grilech můžete dokonce upéct pizzu, chléb
Hovězí roládky s celerem, kapií a květákovou rýží
Na každý plátek dáme 1 širší špalíček celeru, 2 proužky
Krémová polévka z celeru a hrušek s pastinákovými chipsy
Hrušky, celer a cibuli omyjeme, oloupeme a nakrájíme
Normanské vepřové s jablky, celerem a vlašskými ořechy
Přidáme celer a cibuli a smažíme dalších 10 minut.
Teplá omáčka se sójovým granulátem a celerem na víně
Granulát dáme do misky, přidáme ovesné vločky, zalijeme Celer očistíme a nastrouháme.
Hovězí maso na celeru a paprice podle Vieta
Řapíkatý celer omyjeme a nakrájíme na plátky.
Celozrnné fettuccine s brokolicovo-gorgonzolovou omáčkou
rozdělila na tři díly a na pomoučněném válu pomocí válečku jsem vyválela tenkou placku.
Slaný celozrnný koláč s pórkem a šunkou
Do mouky uděláme důlek, nadrobíme droždí, maličko cukru a zalijeme vlažnou vodou. Necháme vzejít, pak
Celozrnné tvarohové knedlíčky s horkým ovocem
Tvaroh smícháme v misce s vejci a moukou. Množství mouky je závislé na konzistenci tvarohu. Na jeden
Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky
Cukr vyšleháme s vejci, přidáme postupně vodu, rozpuštěnou Heru a mouku s práškem do pečiva. Těsto dáme
Celozrnná pizza s brokolicí a mladými bramborami
Na chléb položte kolečka brambor, posypte je směsí
Celozrnné čokoládové muffiny se stévií pro děti
Nejdříve si předehřejeme troubu na 170 °C. Formu na muffiny vysteleme papírovými košíčky. V míse smícháme
Celozrnné špagety se žampiony na bílém víně
Na rozpuštěném másle zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájené očištěné žampiony
Kančí se šípkovou omáčkou a celozrnným knedlíkem
Poté vytvarujte váleček a vložte ho do hrnce s vařicí Plátky masa podávejte s celozrnným knedlíkem přelité
Celozrnné palačinky s nízkým obsahem laktózy
Mléko si vyšleháme s vejci. Postupně vmícháme mouku a utvoříme tekuté těsto. Palačinky smažíme na nepřilnavé
Palačinky z celozrnné mouky s malinovým džemem
Mouku prosejeme a smícháme se špetkou soli a cukrem. Do mouky přidáme vajíčka a vše šleháme mixérem
Celozrnné palačinky se špenátem a kuřecím masem
Vejce rozšlehejte s mlékem. Přidejte podrcený římský kmín, špetku soli a mouku. Důkladně promíchejte