Připravte salát, do mísy dejte oba druhy zelí, Avokádovou dužinu rozmačkejte a ochuťte solí a
Nasypeme je do většího hrnce, zalijeme 2,5 l vody smíchané Zalijeme ji nálevem, ve kterém se vařila.
Do oleja pretlačíme cesnak, pridáme korenie a ponatierame osolené kuracie štvrte. Na pekáčik uložíme
Kotletu si naklepeme, osolíme, opepříme a zprudka opečeme na oleji z obou stran. Pak ji vyndáme, do
Omytou a osušenou rybu obalíme v mouce, pak v jogurtové Já používám dip ze zakysané smetany, soli, česneku
Umyté kopřivy necháme trochu uschnout, mezitím co schnou, tak si připravíme 3 misky na trojobal: vajíčka
Zeleninu uvařte v osolené vodě doměkka a umelte najemno. (Pokud chcete, aby víc vynikla struktura zeleniny
Rybí filé, okurky, kopr, hořčici a máslové fazole Máte-li čas a chuť, udělejte si ke karbanátkům
Odkapané pyré přendejte do vzduchotěsné nádoby – v Pyré můžete přidávat do koláčů do polévek plnit jím
Hlavy povařte ve vroucí vodě spolu se vším kořením, sceďte a maso oberte. Kořenovou zeleninu jemně nakrájejte
strouhanky na obalování – kuřecích, ale i jiných řízků – získáte jak v celých, tak mírně podrcených lupíncích
Rozmačkejte je šťouchadlem na brambory (chcete-li Pro jistotu můžete pyré také sterilovat.
Pečte v předehřáté troubě velmi krátce do světle Z delší strany stočte do rolády.
Sceďte, vraťte do hrnce, zalijte mlékem, mírně povařte Lisem na brambory protlačujte pyré rovnou do misek,
Ryby po straně nařízněte několika zářezy až k páteři Ověřte, zda je ryba propečená: do masa vpíchněte přes
Na troške oleja opražíme narezané filé, popučíme ho vidličkou. Vmiešame zápražku urobenú z trochy oleja
Brambory oloupeme a najemno nastrouháme do mísy. Osolíme je a chvíli necháme stát. Poté z nich vymačkáme
něho toustový chléb, přidáme rozetřený česnek se solí Řízky smažíme na rozpáleném oleji po jedné straně,
Bůček umeleme a zalijeme mlékem tak, aby maso bylo Propracujeme a rukama utvoříme řízky, které obalíme
Žampiony očistíme odřízneme nožky a překrojíme na poloviny nebo čtvrtiny. Smícháme vejce, pivo, sůl,