Kuřecí stehýnko na tymiánu s bramborovým knedlíkem a špenátem
Přidáme sůl, vejce, krupici a mouku. Chvíli mícháme a přidáme na kousky nasekaný zmrazený špenát
Špenát z medvědího česneku s lučinou a ztraceným vejcem
Slabým varem dusíme pod pokličkou 8 minut. Mezitím, než se špenát podusí, uvaříme vejce.
Těstoviny se špenátem, uzeným lososem, slaninou a rajčátky
Očištěný baby špenát nasekáme nahrubo. a sýrem.
Uzený vývar s pohankou, špenátem a medvědím česnekem
rozdělíme uvařenou pohanku, maso, přidáme lístky baby špenátu Vývar přivedem k varu a vroucím zalijeme suroviny v
Sýrová omáčka s listovým špenátem a kuřecím masem
Špenát pokrájíme a drobně nakrájíme česnek, dáme k se špenátem.
Paprikové kuře se špenátem s omáčkou z vína a másla
Zalijte vínem, přiveďte k mírnému varu a nechte vařit Na závěr přidejte do omáčky pokrájený špenát a nechte
Jelení hřbet s dýňovým zelím, špenátem a knedlíkem
špenát a ještě chvíli opékejte. Rozmixujte ho na jemné pyré, propasírujte přes jemné
Vepřová panenka plněná špenátem se sýrovou čepičkou
na závěr rozmačkaný). dáme do pekáčku, podlijeme trochou vody, posypeme sýrem
Zapečené gnocchi s uzenou krkovičkou, špenátem a mozzarellou
kolečka a vrátíme do horké trouby na cca 5 min., než se sýr krkovice je dostatečně slaná....a gnocchi si natáhly sůl
Bramborové noky s baby špenátem, šunkou a smetanou
Na másle opečeme nakrájenou šunku a přidáme špenát, promícháme a po chvíli zalijeme smetanou, osolíme
Losos na špenátu s kaparovým přelivem a rajčátky na másle
Osolíme, opepříme a opékáme na mírném ohni, občas promícháme V hrnci rozehřejeme lžíci másla, vsypeme špenát, osolíme
Penne s kuřecím masem, listovým špenátem a parmazánem
Ke slanině přidáme baby špenát, osolíme, opepříme, přidáme kuřecí maso, zalijeme 5 hrnky mléka a nasypeme
Tagliatelle se smetanovou omáčkou se špenátem a kuřecím masem
Přidáme sůl, česnek, bazalku a špenát. Chvíli ještě restujeme na mírnějším plameni a poté zalijeme
Pákistánská čočka se špenátem, tofu a cherry rajčaty
Na oleji zpěníme cibuli ve větším hrnci, přidáme zázvor Špenát bez tužších stonků můžeme přidat i syrový do
Sojové "maso" na špenátu a česneku s hráškovým bramborem
chuti nebo bujon.Zatímco se nám vše vaří, rozmrazíme špenát Po zhnědnutí přidáme česnek, špenát, přidáme 1-2 lžíce
Penne s kuřetem v krémové omáčce s rajčaty a špenátem
Do stejné pánve přidejte rajčata, špenát, česnek, chilli Zalijte smetanou a přiveďte k varu.
Losos v krémové omáčce ze skyru se špenátem a koprem
Jíšku zalijte vývarem, rozšlehejte dohladka metličkou varem.
Baby špenát s červenou čočkou pro nejmenší děti
Špenát propláchneme a překrájíme. Baby špenát s červenou čočkou podáváme na oběd pro
Paprikové kuře se špenátem s omáčkou z vína a másla
česnek a za stálého míchání restujte asi 2 minuty.,Zalijte vínem, přiveďte k mírnému varu a nechte vařit asi
Pečené kuře s nádivkou z fazolí, špenátu a ořechů
masovou směs a dobře smíchejte se strouhankou, ořechy, špenátem ,Kuře pokapejte olivovým olejem a do kůže vetřete sůl
Bezlepková nádivka z červené rýže, hub a špenátu
dohromady vajíčka, mléko, nastrouhaný muškátový oříšek, sůl Přisypte k nim uvařenou rýži, nasekané ořechy a nakonec zalijte
Salát se špenátem, klobáskou, cizrnou a zelenými fazolkami
a nasypte na tenká kolečka nakrájenou klobásku a opékejte Cizrnovou směs dejte na talíře, vmíchejte do ní špenát
Pečené vepřové ocásky s chlupatým knedlíkem a špenátem
Poté 600 g syrových brambor oloupejte a nastrouhejte plátýnka nebo gázoviny a pořádně je vymačkejte a zbavte
Domácí špecle s topinambury, pečeným česnekem a špenátem
topinambury, orestované houby a čerstvé proprané listy baby špenátu