Neklasický guláš s uzeninou, špenátem

pod pokličkou přibližně deset minut, necháme si ho zatím mouku s vodou na zahuštění a necháme přejít varem.

Krůtí roláda se špenátem a rajčaty

přidáme nasekaný česnek a opláchnuté lístky baby špenátu Na pánev po špenátu poklademe kolečka rajčat a krátce

Mušličky plněné špenátem a ricottou

Špenát do pánve, přikrýt a vařit na mírném stupni 2

Zapečené špaldové kroupy se špenátem

Nechte zezlátnout a přidejte rozmrzlý špenát porkájený

Kuřecí rolky se špenátem a slaninou

Na pánvi nebo kastrolu rozehřejeme máslo a rolky opékáme Ve výpeku zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme

Omeleta se špenátem, fetou a bramborami

uvařených nových brambor nakrájených na plátky a opékejte Pak přihoďte 140g mraženého špenátu (rozmraženého a

Losos se špenátem v listovém těstě

Špenát spaříme (zmražený rozmrazíme) a důkladně zbavíme zalijeme smetanou a uvaříme hustý bešamel.

Sendvič se ztraceným vejcem a špenátem

Těstoviny s krémem z ricotty a se špenátem

jiné trubky, 150 g mladých špenátových lístků a kůru

Těstoviny s kořeněnou klobásou a špenátem

Vsypte špenát, olivy, osolte a opepřete. Vmíchejte scezené těstoviny a zahřívejte, až špenát

Arabská polévka s cizrnou a špenátem

Na 2 lžících olivového oleje asi 3 minuty opékejte Vmíchejte do polévky spolu s 200 g baby špenátu a po

Krémový dip se špenátem a parmazánem

Košíčky s uzenou rybou a se špenátem

Krémový špenát s pečenými knedlíky

Osolte přidejte špenát a nechte zavadnout. pokud je těsto sušší přilijte trochu podmáslí navíc

Slané košíčky se špenátem a hráškem

Přisypte hrášek, osol- te, opepřete, zalijte smetanou Přidejte špenát, osolte, zalijte smetanou, přiveďte

Brambory ve slanině plněné špenátem

Opraný listový špenát několik minut povaříme a dáme smíchaným se strouhaným sýrem, druhou polovinou přikryjeme

Mleté maso s bramborami a špenátem

Vejce zapečená se špenátem a parmazánem

Troubu předehřejte na 200 °C horkovzdušnou na 180 °C. Čtyři zapékací misky zhruba o průměru 9 cm a hloubce

Špenát s piniovými oříšky a česnekem

Špenát důkladně propláchněte a vložte do velkého hrnce

Chlebové placky se špenátem a rajčaty

Ve velké pánvi nebo kastrolu rozehřejte olej vsypte na něj cibuli a papriky a restujte do měkka.

Slaný koláč se špenátem a ančovičkami

Základní těsto: Na těsto připravované v robotu vsypte mouku prosátou se solí do nádoby spolu s máslem

Salát s garnáty, špenátem a avokádem

Garnáty vyjměte a do marinády místo nich vložte lístky špenátu

Zapečené brambory se špenátem a bešamelem

Zaprašte moukou osmahněte zalijte smetanou a krátce

Těstoviny s mletým hovězím a špenátem

Osolíme a opepříme, přidáme sekaný špenát nebo špenátové listy a zalijeme trochou smetany (asi 0,5 dcl).