Mrkve společně s brambory a kapustičkami dejte do kastrolku s vodou. Přiklopte pokličkou a nechte vařit
Stačí jen krátce. Dietní pórkový krém podáváme jen tak nebo s čerstvým
pórku, na kostičky nakrájené brambory a muškátový květ Pokud máte rádi krémové polévky, můžete rozmixovat
(mělo by být stále teplé, ale ne horké, abyste nesrazili Těsto by mělo být hladké, lesklé a táhlé, když ho zvednete
V misce smíchejte vlažné mléko (nemělo by být horké stěny mísy a je krásně pružné.
2 řízky položíme na sebe a potřeme je avokádovým krémem Na avokádový krém rozložíme vždy po několika nudličkách
Sterilované zelí necháme okapat, vmícháme med a nastrouhané Podáváme se šťouchanými bramborami nebo rýží.
vanilkovým cukrem a pomerančovou šťávou do hladkého krému nalijeme na talíř, do ní dáme fíky a ozdobíme lžící krému
Čerstvé hrušky oloupeme a rozkrojíme. Vyjmeme jádřince a hrušky narovnáme na talířky. Přelijeme vlažným
Jablko a křen opláchneme a obojí oloupeme, nastrouháme rozdělíme na talíře, doplníme okurkami, jablkovým křenem
Kuře vykostíme a rozdělíme ho na 8 porcí. Naložíme je do marinády, smíchané z vodky a sójové omáčky a
Potom těsto vyválíme a vyložíme jím středně velkou Pečeme v troubě 40 minut při 160 °C.
Okapané meruňky vložíme do misek, na ně navrstvíme tvarohový krém a posypeme nasekanými mandlemi a strouhanou
Připravíme palačinkové těsto z mléka vajec a mouky Na každou umístíme jahodový krém a ozdobíme jahodou
Rýži uvaříme doměkka, odcedíme nevstřebanou vodu a vložíme kousky vařeného chřestu, knedlíčky z vařené rýže
Opečeného Karase odložíme na teplé místo. nakrájený očištěný pórek, přidáme sójovou omáčku, ocet, med
Játra i masové nudličky osmahneme na tuku při vysoké asi 3 minuty a pak podusíme ještě asi 5 - 10 minut při
a nakonec zakysanou smetanu a šleháme do hladkého krému Náplň vylijeme do formy, uhladíme (viz foto) a takto